Stel je voor: het is de dag van je assessment en je zit midden in de intelligentietests. Je ziet de tijd wegtikken terwijl je worstelt met een erg lastige figurenreeks. Je betrapt jezelf op gedachten als 'shit, ik zie de oplossing weer niet' en 'als ik dit niet goed doe kan ik die baan wel vergeten'. Je handen worden klam en je voelt je hart kloppen in je keel. Je bent niet meer goed geconcentreerd, waardoor je er nog langer over doet om de opgaves op te lossen. Je zit in een negatieve spiraal … [Read more...]